林殇便在洪七的要求下盘腿坐在地上运功修炼起全真内功起来，而洪七则是细细的在旁边不停的观看着，他想看看自己这弟子的经脉运行速度到底如何。
围着林殇转了几圈，洪七却是瞧不出个所以然，唯一可以肯定的是，这小子修行速度确实不慢，但是有多快这就看不出来了。因为修炼之时外人是瞧不出个所以然的，唯有亲自修炼之人方才能清楚。
见此洪七则是将自己的手搭在了林殇的肩上，同时自己也是坐在了林殇的背后。
而林殇却是感觉到一股至阳的内力开始隐隐的在自己的经脉之中游走，心中略想便知道这是自己师傅的内力，放心之余也是对师傅此行的目的略感疑惑。
却见自己的经脉在至阳内力的作用下变得更加的具有韧性和活力起来，同时也是有一股精纯至极的内力正慢慢的汇入林殇体内....