第一天老村长，讲读了两个时辰。主要是基础知识，比如一些对身体有好处的，常见药草如何食用，武者的级别。
回去后村民们都记下了，对身体有益的草药。
下午司徒海他们就到附近林子里，看看能否采到一些草药。还好都是一些常见的草药，他们多少也采访到了几株。
第二天村长又是讲了两个时辰。主讲的是功法，武技等级。它们等级大致分为，天地人黄白五个等级。其中天级最高世间罕见，几乎失传。其次是地级，数量也很稀少，大多数掌握在大学院，大宗派的手中。人级和黄级数量就多了些，基本上各大势力家族都会有点。至于白级就是最普遍的功法和武技了。
在天地玄黄白的大等级中，又分为上中下三品，就拿戴先生给他们，留下的功法和武技来说，等级就是，黄级中品武学。
这本小册子记载了，一种黄级中品练气功法《轻云气》，一种黄级中品拳法《虎裂拳》，一种黄级下品身法《清风步》。
村长按照《轻云气》的功法记载讲解了一番。每一种运气功法都有它的，独特运气法门。
比如怎么吐纳，吐纳时的气血走向。平时如何锻炼身体。这本小册子中讲解的都很详细。
村长怀疑这本小册子，是戴先生的修炼笔记。所以才阐述得如此详细，精确到了每一步。
这一天讲解了功法等级，又交待了一些练功前准备事项。比如锻炼身体的木桩，滚木等。
解散后全体村民就开始忙开了，各自忙着做木桩，滚木等锻炼器具。
第三天开始正式学习修炼功法《轻云气》。在正式讲解功法时，村长感慨颇多。如果不是小册子阐述的详细，就凭他这点知识含量，还不一定看得懂。所以又在心里感谢了一番戴先生。
这一天学习功法，村长用了接近一天才讲解完。告诉他们知道方法后，要勤加修炼，有不懂得要来询问，当熟练了功法后，就可以练习拳法和身法了。因为这种普通的武技，是纯粹的**力量武技，不是那种高深莫测的武技。
大家开始回家苦练身体和功法，平静的小山村出现了一片尚武之风。
在那之后的每天早晨，村里人都会进行功法练习，然后是体能训练服。每个人都非常刻苦，从不在吝惜自己汗水。
当然司徒海刘旭他俩，每天一起练功互相监督，互相帮助。一起去山里采集草药，打猎。
虽然日子过得比原来辛苦了，但是他们的心里都很充实，也算是苦中作乐吧。
在这期间大家都在忙着练功，张氏兄弟并没有再找他们的麻烦。生活平淡相安无事。
时间一天天过去，现在刘旭司徒海的身体更加壮实了。因为他俩经过一个月的刻苦锻炼，已经成功进入了练气初期，感受到了天地元力的存在，并在其滋养下拥有了两百斤的力量。
在一片安静的小树林里，不断的传出拳头打击树木的声音。
嘭，嘭，嘭。
每次拳头重重落在大树上，都会发出这样的声音，并且带动树冠一阵剧烈的摇晃，发出沙沙的响声。
林中这两个上身的青年，正是司徒海刘旭小哥俩。只见他俩全身肌肉绷紧，汗珠布满了全身，顺着肌肉的线条，滴答滴答落下，将他们站立的地面，阴湿一片。
每次出拳都用上全力，带出呼呼风声。一拳拳不断挥出，仿佛不知道疼痛的机器人，硬生生将粗糙的大树，击打出一个个拳阴。
在看他们所在的树林，几乎每棵树上都留下了这样的拳印。说明他俩已经在这训练好久了，确实自从他俩第一个木桩被打废，他俩就来到了这片树林，发现活树比木桩更结实，还节省做木桩的时间。
现在他俩以熟练的掌握了，虎裂拳和轻风步的动作。对于虎裂拳已经可以，初步打出虎裂拳的气势。那就是拳拳产生劲气，呼呼带风啪啪作响，让敌人有一种压迫感，在气势上威慑对方。
并且威力也不俗，通过虎裂拳的发力方法，最初可传递出两倍的力量。也就是现在司徒海他俩有两百斤的力量，通过虎裂拳可以发出四百斤的力量。
这只通过虎裂拳打出的普通攻击。然而在虎裂拳法中，分为三重，每一重威力逐步递增。
虎裂拳第一重猛虎扑食，是以威猛的攻势扑向对方，挥出凌厉的一拳，这一拳的威力是普通攻击的两倍。
虎裂拳第二重猛虎之威，威力是普通攻击的四倍。
虎裂拳第三重虎裂天地，威力是普通攻击的八倍，是虎裂拳最强一击。
威力最强也是消耗最多，基本是耗尽全力的一击。
如果虎裂拳三重攻击在同一部位，那么还会出现特殊效果。也就是三重叠加后，会出现暴击，威力极大将出现普通攻击的五十四倍力量。
虎裂拳威力之大令人咋舌，不知怎么会把它定格成黄级中品武学。可能是他对**力量要求比较高吧，毕竟是一套纯力量拳法。对于前期效果明显，但是到了中高阶武者时，效果就不太理想了。