清晨，淡淡的薄雾尚未散去，若有若无，像是仙女舞动的轻纱。柔和的阳光透过树叶洒在沾雁过有露水的青草上，露珠散发着梦幻般的光泽，鸟儿在枝头欢快的鸣叫，似乎在歌唱着什么。
白球生物
“喝！”，一声暴喝，林中的鸟儿被惊散。
一个**岁左右的小孩举着比他自己大十几倍的石头在做上下蹲，看似稚嫩的皮肤下似乎隐藏着爆炸性的力量，如果有外人看到，肯定会惊叹这个小孩的天生神力。旁边一个黑袍老者背负双手严肃的盯着小孩的每一个动作，稍有不合格，小孩举起的石头上又加多了一块他人那么高的石头。
黑袍老祖表面上这么严肃，心里却纳闷，这小孩子天生神力，我使出很多种常人难以做到的打磨基本功的方式，并且加重好多倍给他做，他都能轻松完成，下次一定要想出一个更加难得方式，让他尝尝失败的滋味，想到这黑袍老祖嘴角露出一个不怀好意的弧度。
当然，这个小孩就是笑不哭了，八年匆匆而过，现在已经快九岁了。笑不哭很小开始就被开始要求练功。
上午是黑师父上课，黑师父是个非常严肃非常霸气，而且修为非常了得的人，他每天想着各种奇葩苛刻的虐人招式虐待自己，每次辛苦完成黑师父的任务后，黑师父总说自己不行，完成的太慢了，但每次在完成任务的过程中又不住地点头，真摸不透黑师父的意思。
除此之外黑师父只交了很少的剑术和基本口诀交给笑不哭修炼，还说战斗方式需要自己去领悟，在战斗中总结出自己的一套修炼功法才会成为宗师，每天就只把笑不哭的身体折磨的精疲力尽。
下午就是笑不哭最喜欢的白师父的课了，白师父的脸上有一个恐怖刀疤，不过不哭觉得一点也不恐怖。白师父教课很轻松，大多交自己怎么逃命，怎么躲藏，怎么顺手牵羊，怎么潜伏，其中逃命教的最多，也是笑不哭最爱。
什么血遁等一些血祭**需要谨慎使用，听白师父说这个对自己本源有伤害，虽然还不知道本源是什么，除此之外白师父还教笑不哭一些“雁过无痕”“凌波微步”等等逃命口诀，笑不哭基本都烂熟于心了，虽然有这些口诀，身法加快了，但是没有白师父所说的元气，根本没法和白师父运用时相比。
而且他们都能飞，笑不哭到现在都还没学会飞，他们说要先学会御物而飞，等足够强大才能自己飞行。白师父还经常给笑不哭吃各种丹药，让笑不哭的皮肤经常排除一层层黑色的污秽物，每次排出这些东西后，笑不哭都会感觉变得更加强大。
……，笑不哭偷偷的瞄了黑师父一眼，看到黑师父脸上那个熟悉的弧度，顿时打了一个寒颤，眼珠一转，灵机一动，“黑老头，什么时候教我飞啊，教我功法之类的！”笑不哭虽然心里把黑袍和白袍老祖当做师父，不过嘴巴上却一点也不可爱，直接叫黑老头，白老头。
黑袍老祖似乎对黑老头这个称呼完全不在意，只摇了摇头，“不哭，练功切忌心急，先要做好基本功，基础扎实了，以后才能走到更高的高度。恩，这个上下蹲动作做了五百次了，不错，今天就到这里吧，你好好修炼下基本口诀，明天开始换另一个训练体系。”
黑师父难得的夸笑不哭一次，不过笑不哭可高兴不起来，刚刚转移注意力没成功，看来明天有苦头吃。
听到说今天训练到这里了，笑不哭把手上的石头往地上一扔，“轰啪”，好几吨重的石头压得大地打了几个颤。
屋内的正在专心致志雕刻的白袍老祖听到响声，心头一跳，连忙出来瞧瞧被笑不哭扔在地上的石雕，发现并无大碍，便训了笑不哭一句，“臭小子，轻点扔啊！”又回木屋去雕刻去了。
笑不哭耸耸肩，开始打坐，修炼黑师父给自己的基本心法口诀，名叫“浑然一气诀”，要是别的修炼者听到这个名称，定会大呼，这可是大名鼎鼎的黑白双圣自创的修炼体系中的极品心法口诀，修炼起来事半功倍。不过笑不哭却身在福中不知福，还埋怨修炼太慢。
人自赋性含生以后，本藏有养生之元气，不仰不俯，不偏不倚，和而不流，是为真阳，所谓中和之气是也。其气平时洋溢于四体之中，浸浴于百骸之内，无所不有，无时不然，内外一气，流行不息。于是拳之开合动静即跟此气而生；放伸收缩之妙，即由此气而出。开者为伸、为动；合者为收、为缩、为静；开者为阳，合者为阴；放伸动者为阳，手缩静者为阴。开合像一气运阴阳，即太极一气也。
笑不哭跟随口诀由静而动，双手合而分，分而合，天地精气瞬速向笑不哭涌去，在其头顶的气流形成了一个模糊的太极图案。
正准备离开的黑袍老祖脚步一顿，暗道：没想到这小子悟性如此之高，才这么小就有开始聚起元气之势，看来我要提点一下他，住他一臂之力。
“由外而内，相由心生，心动，心动！”黑袍老祖手指在空中一划一推，天空顿时形成了一个庞大的太极图案，非常壮观，在不断的缓慢的旋转，四面八方的灵气瞬速被吸引过来，汇聚在笑不哭周围。
笑不哭点头会意，双手向前摊平后双手在心口握成太极之势。心随意动，笑不哭只觉自己丹田处一股热流涌现，欢快而奔腾，逐渐形成了一副太极图案，开始旋转，并带动了他头顶逐渐清晰起来太极图案缓慢的开